لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 70 صفحه قسمتی از متن .doc : فهرست مطالب عنوان صفحه تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی 2 کربوهیدراتها 3 پروتئین 4 چربی 5 مایعات و الکترولیتها 6 ویتامین و املاح 7 ورزش و مکملهای غذایی 7 نقش آب در ورزشکاران 12 میزان مصرف مایعات در ورزشکاران 14 چرا ورزشکاران همیشه در صدد کاهش وزن خود هستند 17 علل عدم توانائی ورزشکاران در اضافه وزن عض ...